ISEF

Técnico Superior en Acondicionamiento Físico

Técnico Superior en acondicionamiento físico

En el ciclo superior de Isef Mirasur nuestros alumnos aprenderán a elaborar, y evaluar planes de acondicionamiento físico incorporando las últimas tendencias.

Gestionaremos programas y eventos de acondicionamiento físico con soporte musical a través de la práctica de actividades como Bodypump, Bodycombat, Bodybalance, Ciclismos inndoor, Zumba, Aeróbic... , actividades de control postural, bienestar, mantenimiento funcional como pilates, yoga, actividades físicas en medio acuático, hidrocinesia...

Todo ello para conseguir adaptarse a nuevas situaciones laborales, resolviendo situaciones y problemas, manteniendo actualizados los conocimientos científicos, técnicos y tecnológicos relativos a su entorno profesional, y teniendo autonomía, con creatividad, innovación y espíritu de mejora en el trabajo personal y en el de los miembros del equipo, aprendiendo a comunicarse con sus iguales, superiores, clientes y personas bajo su responsabilidad.

A través de motivantes proyectos , realizarán la gestión básica para la creación y funcionamiento de una pequeña empresa y tener iniciativa en su actividad profesional con sentido de la responsabilidad social.




Estructura

1º EVALUACIÓN:

INICIO DE LOS MÓDULOS DE 1º ISEF

INICIO DE LOS MÓDULOS DE 2º ISEF

2º EVALUACIÓN:

CONTINUACIÓN DE LOS MÓDULOS 1º ISEF

FINAL DE LOS MÓDULOS Y CONVOCATORIA ORDINARIA 2º ISEF

3º EVALUACIÓN:

FINAL DE LOS MÓDULOS Y CONVOCATORIA ORDINARIA -EXTRAORDINARIA FINAL DE CURSO 1º ISEF

PROYECTO FINAL, FCT (prácticas) Y CONVOCATORIA EXTRAORDINARIA 2º ISEF





Tus profesores. ¿Quiénes somos?

David Castro

Titulación

"Experiencia"


davidcastro@isefmirasur.es

Carlos García

Graduado en Ciencias del Deporte.

Máster en Educación Secundaria.

Entrenador Nacional de Natación.

"Más de una década ligado al rendimiento deportivo de nivel nacional e internacional como entrenador y preparador físico en natación y waterpolo."


carlosgarcia@isefmirasur.es

Nuria García

Licenciada en CAFyDE

Master en Entrenamiento personal y Entrenador élite Elementsystem.

Gestora de personas e instalaciones deportivas


nuriagarcia@isefmirasur.es



Aurora Corta

Titulación

"Experiencia"

david castro@isefmirasur.es

Nuria García Espí.

Licenciada en CAFyDE, Entrenadora élite por Elementsystem, gestora de centros deportivos y personas.

Apasionada de la actividad física y el movimiento, me he dedicado durante más de 15 años al fitness profesional pasando por todos sus ámbitos. Desde la parte más técnica, habiendo realizado mas de 6000 clases de actividades dirigidas tales como Bodycombat, Bodypump, Bodyattack, Bodybalance, Ciclismo Indoor, Aquafitness, Pilates, Aeróbic, Step.... como instructora de fitness polivalente especializada en actividades con soporte musical, habiendo participado en eventos del mundo del fitness y en proyectos internacionales con LESMILS, INDOORTRIATHLON.... conjugando toda mi carrera profesional con el desempeño de entrenadora personal, dirección técnica y la dirección de grandes cadenas de instalaciones deportivas en España como son O2CW, Físico....

Una experiencia consciente en todos los ámbitos del acondicionamiento físico que hoy puedo hacer llegar a mis alumnos en una nueva etapa profesional que conforma mi vocación; la enseñanza.

Un proyecto personal para inspirar a personas que construyan un mundo mejor


Primer Curso

Formación y orientación laboral


Valoración de la Condición Física e Intervención en Accidentes

· Ciencias de la actividad física: anatomía, fisiología, cinesiología...

· Metodología del entrenamiento.

· Nutrición deportiva.

· Primeros auxilios.

Acondicionamiento físico en el agua

· Salvamento deportivo.

· Fitness acuático.

. Acondicionamiento físico en agua con soporte musical.

Fitness en sala de entrenamiento polivalente

· Coordinación de actividades en la sala de entrenamiento polivalente.

· Mantenimiento, planificación, gestión y control de la sala de entrenamiento polivalente.

· Prescripción del ejercicio en una sala de entrenamiento polivalente.

· Monitorización del entrenamiento.

· Aplicación y adaptación de ejercicios al cliente.

· Aspectos fundamentales del acondicionamiento físico.

· Organización entrenamientos.

· Colocación de las cargas y aspectos fundamentales.

· Seguridad y prevención en la sala de entrenamiento polivalente.

· Plan de emergencia y prevención para la actuación ante diferentes situaciones.


Actividades básicas de acondicionamiento físico con soporte musical

  • Aspectos fundamentales del soporte musical.

  • Actividades colectivas coreografiadas.

  • Defectos y errores más comunes en los gestos técnicos

  • Diseño y organización de coreografías en función de la temática.

  • Estrategias metodológicas específicas: técnicas de demostración y comunicación.

  • Utilización de aparatos en actividades coreografiadas.

  • Estrategias de motivación al grupo.

  • Materiales básicos y puesta a punto para las sesiones.

  • Seguridad y prevención en la sala de aeróbic.


segundo curso

Empresa e iniciativa emprendedora


Actividades especializadas en Acondicionamiento físico

  • Especialización en actividades de soporte musical.

  • Nuevas tendencias en actividades coreografiadas. (Body attack, Cx, ...)

  • Errores más comunes y correcciones de gestos técnicos.

  • Actividades coreografiadas con máquinas (ciclismo Indoor, Indoor triathlon)

  • La motivación como factor de fidelización.


Control postural, bienestar y mantenimiento funcional

  • Actividades de control postural, bienestar y salud.

  • El mantenimiento de la actividad funcional del cuerpo humano.

  • Pilates, Yoga y Taichí como actividad física y mental.

  • Reeducación postural y beneficios para la salud.

  • Metodología de las actividades y correcciones de ejercicios.



Técnicas de hidrocinesia

· Programas de mantenimiento y salud mediante técnicas de hidrocinesia.

· Readaptación de lesiones en el medio acuático.

· Grupos diana de la hidrocinesia: embarazadas, mayores, estrés...

Lengua extranjera profesional


Habilidades sociales

· Dinamización de grupos.

· Intervención en grupos de trabajo.

· Inteligencias múltiples.

· Gestión y resolución de conflictos.

Proyecto de acondicionamiento físico

· Aplica los conocimientos adquiridos de una forma práctica a un posible contexto futuro.

· Crea tu propio programa de entrenamiento, empresa o actividad relacionada.

Formación de centro de trabajo: FCT

· Prácticas en un entorno real de empresas del sector, tutorizado por tus profesores.